Educational Information--以下資料只作參考
**CD片的維護 **
心愛的音樂CD片不小心刮傷，往往會影響播放的效果，有沒有方法
可以讓CD片回復原有的美好旋律？方法很簡單，只要用油性筆塗在刮
痕上即可，不論什麼顏色的油性筆都可以。在電台的工作人員都知道
這個公開的祕訣，不過對於太深的刮痕，這方法就不是很好嘍！
** 絲巾墊枕頭髮不變形 **
每個女孩都有這種煩惱，好不容易到美容院做好髮型後，經過一覺
醒來，頭髮就變形了！其實，這種情形是可預防的，只要睡前在枕頭
上鋪一條質地光滑的絲巾，如此一來，既不會弄亂頭髮，又可保持美
麗的髮型喔！
** 治療痘子 **
到超市買決明子，在每天晚餐後泡來喝，隔日痘子消失，小腹平平
，體重也減輕嘍
** 清除黑頭粉刺的方法 **
*鼻頭上的黑頭粉刺很不雅觀，用手去擠又常常會留下痕跡，其實
可以在洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，然後再用清
水沖淨，黑頭粉刺就會清除乾淨，毛細孔也會變小。
* 吹風機輕鬆去標籤 **
買禮盒送人時，價錢標籤很難撕掉，用手摳會摳的黑黑髒髒的反而
更難看，如果用吹風機吹熱一下再撕，會很輕鬆的撕下來，不留一點
痕跡！
** 洗澡前在傷口抹面霜 **
洗澡時，身上若有傷口的話，碰到水，就會很痛，而且不小心就會
發炎，這時可以在傷口上塗抹油質物，像面霜之類的，與水隔離，也
就不會痛了！
** 如何鑑別鮮蛋？ **
新鮮蛋用燈光照，空頭很小，蛋內完全透亮，呈桔紅色，蛋內無黑
點，無紅影。
若是要測量蛋的新鮮度，可以將蛋浸在冷水裡。如果蛋是平躺在水
裡，說明十分新鮮；如果傾斜在水中，則該蛋至少已存放了3∼5天了
；若是筆直立在水中，可能存放10天之久。此外，若是蛋浮在水面上
，那麼該蛋十分有可能已經變質了
** 香水噴蚊子 **
紗窗外側若有蚊子停留，表示你家已經被蚊子盯住了。如果不趕緊
除蚊牠可能伺機而入。別拿殺蟲劑噴，一來可能順風回吹入屋內，對
人體有害，二來殺蟲劑會附著在紗網上，異味久久不散。不妨用香水
噴幾下，蚊子會隨即墜地，留下的味道至少比殺蟲劑好聞多了
** 好用的黑糖薑茶 **
月經來時，不妨用黑糖和老薑煮水喝喝看，她特別強調多喝無害，
黑糖能活血，薑是熱性的食物，在故鄉，婦女做月子都要吃些黑糖。
月經來時，就喝黑糖和老薑煮的薑茶，想不到，小腹慢慢不痛了。
好朋友量也少了，當然頭痛也消失了，比吃藥還有效呢！黑糖和老薑
不但能治病，在寒冷的冬天喝上一碗，渾身冒汗，舒暢無比，這種偏
方花錢少，又無副作用，何妨試試！
黑糖紅豆湯女性的好朋友黑糖能活血，紅豆能補血，故婦女月經來
時或前後，吃一些黑糖紅豆湯，會讓經期更順及減少疼痛，比使用藥
物控制效果好。這種偏方花錢少，又無副作用，不妨試試！
** 蛋白妙用 **
做家事時常不小心被菜刀之類割傷，而造成血流不止，此時可以使
用蛋白來止血，將蛋白塗抹在紗布上，再敷在傷口就好，因為蛋白的
成份具有凝固血液的作用可以止血。(斐陵:真的可行嗎!?)
感冒．不吃藥自療法
感冒病毒肆虐台灣四季,甚至有些人次次「中獎」,開始擔心吃太多藥物產生諸多副副作用。感冒,可以不吃藥嗎?試試以下方法吧!!!
最近以來,感冒病毒肆虐各地,造成十數萬人飽受病魔的摧殘,不僅醫院裡盡是擤鼻涕的聲音,在各行業的辦公室裡的一眼望過去,也都是傷風者過半。
面對感冒,國人的習慣常是自行到西藥房買綜合感冒藥、感冒糖漿、鎮咳或退燒等成藥來服用,這些感冒藥的主要成份裡多半含有抗生素、抗組織胺、咖啡因及普拿疼,而這四種成份對人體通常有一定程度的副作用,例如抗生素(可能有抗藥性的問題,愈吃愈重才有用)、抗組織胺(可能引起嗜睡或昏昏欲睡)、咖啡因(可能成癮,一瓶感冒藥水照規定需分三次喝,結果往往一次就喝光)、普拿疼(可能會傷及肝臟和腎臟),倘若民眾未找醫師診斷後再吃藥,結果往往會造成更嚴重的問題。再者,也有部份民眾在心理上或生理上對西藥過敏,不願意服西藥。
在此提供一些簡便有效的食療,相信對正受感冒所擾的民眾大有助益。
一、熱鹹檸檬茶
用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。
檸檬經熱開水加熱後,會產生一種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體液,中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療效。
二、蔥花稀飯
稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來,然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補血補充力氣,對付病毒。
三、熱番石榴茶
兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再再以小火煮五分鐘,去渣當茶喝。胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。
四、地瓜薑湯
以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。
五、薄荷茶
至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。
六、熱梅茶
每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。
七、檸檬汁
用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。
洗澡時間忌過長
洗澡時，熱水產生出大量的水蒸氣，附在水中的有毒物質如三氯乙烯、三氯甲烷等分別被蒸發80%和50%以上。有些有毒物質隨蒸氣而被身體部份吸收，進入血液循環系統，危害很大。而且，在較熱的水中洗澡時間過久。對心臟也不利。
室內忌養飛鳥
鳥糞中帶有鸚鵡病毒、島型結核桿菌及寄瞞，鳥糞被烏踏碎以後，病毒與病菌便飛揚在空氣中，這對室內的身體健康很不利。若人體長時間吸入，會誘發呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、發燒等症狀，嚴重者還會出現肺炎與休克。
睡覺窗戶忌緊閉
人人睡後，每分鐘要吸入300毫升氧氣，呼出250毫升二氧化碳，如果門窗緊閉，密不透風，不消3小時，室內約二氧化碳量就會增加3倍以上，細菌、塵埃等有害物質也會成倍增長。因此，睡覺時應留些窗縫，以便讓室外新鮮空氣不斷流入，室內二氧化碳及時排出。
清晨忌吸煙
人甦醒時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因抽煙的刺激而導痙攣收縮，使二氧化碳的排出受阻，從而產生氣悶、頭暈、乏力等症狀。
空腹忌喝牛奶
牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質還不及被吸收即排到大腸，不但造成營養的浪費，而且蛋白質還會在大腸內腐敗成有毒物質。
如廁看報
大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。
感 冒: 香蕉,橘子,蘆荀汁,冰,羊肉,薑母鴨,煙酒
咳 嗽: 冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食
急 性 胃 炎 : 油炸食物,酒,辣椒,糯米
慢 性 胃 炎 : 生冷食物,酸酵食物,甜食
腸 炎 : 香蕉,蕃石榴
胃 腸 脹 悶 : 花生,蕃薯,蛋發酵類,豆類
急慢性肝炎 : 鵝(雞,鴨)肉皮,肥豬肉,煙酒,不熬夜
心 臟 病 : 暴飲暴食,高膽固醇,太鹹食物
腎 臟 病 : 啤酒,汽水,鹹魚,筍干,鹹菜
糖 尿 病 : 甜,酒,油膩,炸烤,高熱量食物
低 血 壓 : 芹菜,宜早睡多運動
高 血 壓 : 太鹹食物,蛋黃,動物內臟,乳酪,動物性油,腦髓
消化性潰瘍 : 豆類,竹筍,鹹菜,糯米類品,酒,鳳梨,辣椒,番石榴
懷 孕 時 : 酒,煙,咖啡
跌打骨膜炎 : 香蕉,竹筍,酒,酸菜,辣椒
跌 打 損 傷 : 豬頭骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒
痔 瘡 便 血 : 煙,酒,辣椒,油炸物
風濕性關節炎:啤酒,香蕉,肉類,避寒露雨水
過敏性體質: (蕁麻疹,濕疹,哮喘,過敏性鼻炎)海產,芋頭, 芒果, 冰,桂圓 ,荔枝
腦神經衰弱(失眠症): 辣椒,酒,咖啡,蔥,蒜
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>如果失去健康,錢財再多有何用??
>為了您及親朋好友的健康, 您一定要詳細看完!!!
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>曾經被醫生宣告來日已不多的癌症患者, 僅飲菜湯就完全改善了. 在目前醫學上
>無法治癒的慢性病,如腦溢血,久年頭痛,心律不整,腦血管梗塞,胃及十二指腸潰瘍,心
>肌梗塞,過敏性皮膚炎,鼻子過敏,氣喘,便秘,痔瘡,頻尿,肝斑,雀斑,老人斑,骨質蔬鬆,
>骨骼磨損退化,肝火大,肝硬化,肝癌,攝護腺腫大(癌),腸癌,謂癌,糖尿病, 中風後遺症,
>子宮癌(瘤),
>肺癌,乳癌,胰臟癌,膀胱癌,無名腫瘤,骨癌,皮膚癌,各種婦女病,白血球(癌),白內
>障,青光眼,一切眼疾,癲癇症,癡呆症,步行困難,大小便失禁,手腳痲痺,帕金森式症,掉髮,
>白髮,防止老化,尿酸,痛風,風濕症,膝關節炎,腎機能不良, 倦怠感, 虛冷感,動脈硬化及
>其他數不清的症狀, 也僅飲用菜湯就可改善到令人讚嘆的程度!!
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>可在三天內壓制癌症細胞的蔬菜湯
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>
>
>蔬菜湯歷史可追溯至日本戰前，最早被專門從事研究則為日本細胞學博士立石和
>先生。立石先生的父親與哥哥均死於癌症，他本身也因胃癌而切除了胃及十二指
>腸。但癌仍然轉移到肺部，從此專心研究自然及藥草，找出了1500種草藥，最後範圍
>縮小，產生智慧的結晶：蔬菜湯與糙米茶，並且證實對於癌症、免疫力具有今日醫
>化學無法達致的驚人成效。
>
>(以下摘錄自中國時報, 88, 8, 3 醫藥保健版)
>
>人自有其命運。但無論再好的氣運也勝不過命運。作者 立石和先生的父親與
>胞兄均死於癌症，他本身也因胃癌而切除了胃及十二指腸。但癌仍然轉移到肺部，
>如今，他不再理會不可靠的現代化醫學，雖然依舊被病魔折磨與其爭鬥，卻專心埋
>頭於研究自然及藥草，結果找出了1500種草藥，在此研究過程中犧牲了許多動物，
>從無害的食物，縮小研究範圍到日常生活上的食物，而為了達成人體之培育，保健
>及防止老化，使病魔沒空隙侵入體內, 不分老幼使其健康的腦及身體，活化及年輕
>化完成的秘方即是蔬菜湯及糙米茶，整整花了三十年，在今天如此進步的醫化學地想
>像不到此秘方能有如此優異的效果與實績。
>
>(1)有治療與預防癌症的可能性。
>(2)能使磨損了的關節之骨骼成為正常。
>(3)再生人體全部的骨骼且使之更強健。
>(4)防止老化，使皮膚年輕化及實現生機的復活。
>(5)被認為不治的白內障也能痊癒。
>(6)可醫治原爆性白血症及急性白血症。
>(7)肝病、高血壓、心臟病、尤其腦腫瘤、腦癌、糖尿病及 其他頭部的病症，都
> 能使之痊癒。
>
>用白蘿蔔，白蘿蔔葉，紅蘿蔔, 香菇，牛蒡所熬出來的湯汁，注入培養液中
>的癌細胞時，在顯微鏡觀察下，本來非常活躍堅硬的癌細胞，幾分鐘內就死掉了，再
>把湯汁給老鼠 吃，老鼠活的更健康，立石和先生飲用菜湯後，身上再也找不到癌細胞
>了，他還幫助兩萬五千位日本人，從死亡邊緣生還，菜湯亦幫助受癌症折磨骨瘦如豺
>的日本前自民黨副總裁一渡邊美智雄，恢復健康，在日本捲起一陣大熱潮美國防癌協
>會提倡 "每日五種疏果" ，五年來致癌率降四成日本防癌協會提倡 "每日五色疏果"
>，效果提高兩成，立石和博士所研究的 "菜湯" 經二十多年的應證，效果更好，蔬菜湯
>對五臟六腑都非常有幫，經常飲用可保全身都健康
>
>
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>每天喝蔬菜湯有病改善,無病常保健康美麗
>********************************************************
>
>根據臺北醫學院的資料顯示,臺灣近四十年來因吃食多元化造成飲食不當,形成酸
>性體質,病痛, 慢性病甚至癌症就發生了.日本防癌協會積極提倡, 每天吃五種不同顏色的
>蔬菜,能有效降低發生癌症的機會. "神奇蔬菜湯" 是日本細胞學博士立石和先生, 以自然
>界這五形態" 五行" 和 "五色"-- 青,紅,黃,白,黑與人體"五臟"--心,肝,脾,肺,腎的關
>係,做為理論, 研究出以五種成份,顏色完全不同的蔬菜調配而成. 因為五色分開, 養份不重疊, 而
>達到營養均衡之目的. 更因五行合一的菜湯喝到人體內後, 會產生三十多種以上的生物化
>學作用,而產生了不可思議的神奇力量, 能把體內所有的酸毒排出, 使已老化的細胞年輕,
>酸化的細胞正常,更能使病變的細胞恢復健康,增生活絡的新細胞, 使得自身免疫能力大
>增,自然百病不生. 而此蔬菜湯完全純五種天然蔬菜, 所以長期使用絕無副作用, 而且有
>病改善,無病者常保健康美麗.
>
>********************************************************
>兩萬五千人從( 死亡邊緣生還 ) 的日本人見證
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>
>
>● 腦腫瘤患者持續飲用菜湯三個月, 腫瘤不見了. (北海道, 大林勇三)
>● 罹患肝癌只剩一年的生命, 飲用菜湯而恢復健康. (北海道, 富美子)
>● 肝硬化, 肝腫瘤患者, 只飲菜湯症狀消失了 .( 岐阜縣, 直田善一)
>● 只剩半年生機的肺癌患者, 只飲菜湯症而拾回生命 .(山口縣, 池明)
>● 帕金森氏症患者, 飲菜湯後,說話輕楚了, 腳步變得輕盈 .(大孤府, 小島文男)
>● 糖尿病, 尿毒症, 菜湯及糙米湯是我的救星 .(蒼神戶二)
>● 中風後手腳麻痺, 說話困難, 僅飲菜湯六個月恢復驚人 .(玲木善夫)
>● 白血病(血癌)患者, 只飲菜湯症狀消失了 .( 東京市, 林美)
>● 乳癌,子宮癌,只要在三個月時間徹底的飲用菜湯與糙米茶,癌就消失了 .(大板, 里美美子)
>● 心臟病患者,飲用菜湯不到一個月已明顯的改善症狀 .(山口縣, 成屋浩然)
>
>
>見證者很多,無法一一刊載, 可至各大書局參考以下書籍有更詳細的說明
>
>1. 世茂出版社-"蔬菜湯強健法"
>2. 智慧大學出版公司-"蔬菜湯好處多多"
>3. 林鬱文化事業公司-" 不可思議的蔬菜湯"
>
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>(一)蔬菜湯的做法
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>一次做兩日份，做好後裝入玻璃、瓷製或陶製的容器內，並擺入冰箱中保存，飲
>用時微加溫。
>基本材料: 白蘿蔔(中型約四分之一根)
>白蘿蔔葉(用大蘿蔔的葉子約四分之一叢)
>紅蘿蔔(中型約二分之一根)
>牛蒡((中型約二分之一根),
>乾香菇一枚(要曬過太陽以轉生維生素Ｄ)
>蘿蔔葉要浸水二小時才使用, 以免農藥殘毒
>
>作法:
>1. 蔬菜不要事前燙過, 要連皮切大塊.
>2. 烹煮的鍋子請用耐熱玻璃鍋.
>3. 放進青菜量三倍的水.
>4. 水煮開後，再用小火燉煮2小時.
>5. 把菜湯替代茶水來喝.
>
>注意事項:
>1. 請勿必按照基本的配合份量煮食,以免失去平衡的效益.
>2.不要混合其他的藥草或植物,以免產生有毒物質.
>3. 絕對不可以使用琺瑯或特氟龍加工鍋.
>
>
>********************************************************
>(二) 糙米茶的做法
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>
>糙米茶的功效:
>1. 促進血液暢通-- 糙米茶有清血作用及分解膽固醇, 能讓血液在血管裡流通更
>暢順,可預防高血壓 與腦中風, 血液如果暢通, 供給體系包的養分和氧氣充足自然全身
>各部器官就會健康, 免疫能力就會增強而達到預防疾病的效果。
>
>2. 促進小便暢通--糙米茶是最天然的利尿劑, 有促進新陳代謝的作用, 排出體內
>過剩的養分及毒素, 更有幫助胰臟分泌胰島素之功能, 能降低血糖, 是糖尿病患者的
>最佳食療飲料。
>
>3. 促進大便暢通-- 糙米因含有最豐富的天然植物纖維, 有助於排出腸內宿便,
>預防大腸､直腸癌及 結腸癌。
>
>
>基本材料:
>
>糙米180cc(一碗), 水八合(八碗)
>
>
>作法:
>1. 用沒沾油的鍋, 把糙米翻炒而不要爆裂的炒到黃褐色為止。
>
>2. 同時在鍋中放八碗水煮開後放進炒過的糙米馬上停火。
>
>3. 原封不動放五分鐘。
>
>4. 將糙米過濾後當茶喝。
>
>********************************************************
>各疾病改善所需時間
>********************************************************
>
>1. 癌細胞的活動, 三天就會停止, 機能恢復需三個月以上。
>
>2. 胰臟癌併有黃疸症, 如開始喝湯, 第二天照常上班亦無妨, 恢復約需三個月。
>
>3. 胃､十二指腸潰瘍､黏膜瘤: 三天~十天見效, 機能恢復需三十天。
>
>4. 肝臟硬化需一年, 肝癌､高血壓､關節炎亦同。
>
>5. 白內障雖要四個月, 但會正常, 眼疾全部為一~六個月。
>
>6. 其它不眠症､鼻塞､疲勞等需十~二十日。
>
>7. 濕疹需四至七個月。
>
>8. 老人斑的皮膚三至六個月後肌膚會變美。
>
>9. 毛髮六至十二個月, 會增加五千至一萬根。
>
>10. 毛髮､指甲不分年齡, 會快速生長。
>
>11. 神經痛､風濕痛, 重度的臉關筋炎六個月至一年即可好轉。
>
>12. 羊癲瘋發作要三天, 完全機能恢復依症狀而定需三~六個月, 有很多例子第
>四天起就沒發作。
>
>13. 腦血栓二次以上, 步行､言語障礙需六至十二月都會有改善。
>
>14. 腦軟化､腦腫瘤約一個月, 至恢復需二至三個月。
>
>15. 心臟病患心律不整需二十天, 動靜脈血管症及其他症狀需二個月。
>
>********************************************************
>飲用後的身體好轉現象
>********************************************************
>
>飲用蔬菜湯後，會出現甚多的身體、生理變化，這些都是短暫的症候，但並不
>是副作用，因為原料都是可食的蔬菜類，不會有副作用的。而且若發生症候，
>這些都是體質好轉的現象反應，故飲用者不必顧慮。所謂好轉的反應，即是治
>療疾病或身體不調的狀況下，所出現的短暫惡化現象，即是在修補身體的現象
>而已。
>
>1. 臉､手腳､全身出現溼疹､會癢。 (可塗上沙拉油或面速力達母)
>
>2. 長期間服藥的人, 尤其症狀特別嚴重, 又有溼疹的人, 湯量要少些, 且要慢慢
>的喝。
>
>3. 有頭部外傷､腦血管障礙的人, 二至三天內會有點頭痛, 但不必擔心。
>
>4. 眼科方面每個人都會出現眼睛模糊或周圍會癢等。 二至三天左右, 視力會變
>好,戴眼鏡或隱形眼鏡的人要改換低度數或盡量不用帶試試看。
>
>5. 婦科: 婦科的病人初喝【蔬菜湯】時, 腰酸會短暫持續性的酸懶而重, 白帶偶
>而會增加。
>
>6. 高血壓: 喝【蔬菜湯】起一個月左右血壓就會降低, 所以藥也在第三天起藥減
>量服用。 大概一個月就把藥停止, 如果突然停藥會發生休克現象。
>
>7. 藥不要忘記的程度。 持續喝湯實行, 一生就不容易得病。 外貌會顯的年輕
>(有年輕二十歲者), 日前有一男人, 七十四歲恢復雄風, 並按時生理。
>
>8. 【糙米茶】會幫助糖尿病患者的胰島素效果, 其利尿作用優而佳, 有腹水的人
>或有癌症等重病的人, 與【蔬菜湯】併用, 治療上會提供最高條件。
患了中風，腦部的微血管，會慢慢的破裂，遇到這種情形，千萬別慌，患者
無論
在什麼地方(不管是浴室、臥房或客廳)，千萬不可搬動他。
因為，如果移動，會加速微血管的破裂。
所以要就原地把患者扶起坐穩止防止再摔倒，這時開始（放血）。
家中如有專為注射用的針，當然最好，如果沒有，就拿縫衣用的銅針，或是 大頭 針，用火燒一下消毒，就在患者的十個手指頭尖兒（沒有固定穴道，大約距離手指甲一
分之 處）上去刺，要刺出血來(萬一血不出來，可用手擠)，等十個手指頭都流出血來(每 指 一滴)，大約幾分鐘之後，患者就自然清醒了。
如果嘴也歪了，就拉他的耳朵，把耳朵拉紅，在兩耳的耳垂兒的部位，各刺兩針，也 各 流血兩滴，幾分鐘以後，嘴就恢復原狀了。
等患者一切恢復正常感覺沒有異狀時再送醫，就一定可以轉危為安，否則，若是急著 抬上救護車送醫，經一路的顛跛震動,恐怕還沒到醫院，他腦部微血管，差不多已經都
破 裂了。
萬一能夠吉人天相，保全老命，能像孫院長，容得勉強行動，那要靠祖上的陰了。
放血救命法，是住在新竹的中醫師夏伯挺先生告訴我的。且是經自己身實驗。
敢說百分之百有效。 大概是民國六十八年我在台中逢甲學院任教，有天上午，我
正 在上課，一位老師跑到我的教室上氣不接下氣的說：劉老師快來，主任中風了；我立刻 跑 到三樓，看到陳幅添主任，氣色不正，語意模，嘴也歪了，很明顯的是中風了。
立即請工讀生到校門外的西藥房，買來一支注射用的針頭，就在陳主任十個手指頭上 直 刺。等十個手指尖兒都見血了（豆粒似的一滴），大約幾分鐘以後，陳主任的氣色就
變 過來了，兩眼也有神了，只有嘴還歪著，我就拉搓他的耳朵，使之充血，等把耳朵拉 紅,就在左右耳垂之處，各刺兩針，兩耳垂都流出兩滴血來，奇蹟出現了，大約不到
三 五分鐘，他的嘴形，恢復正常了，說話也清清楚楚了。
讓他靜坐一陣子，喝了一杯熱茶，才扶他下樓，開車送到惠華醫院，打一罐點滴，休 息 了一夜，第二天就出院回學校上課了。一切照常工作，毫無後遺症。
反觀一般腦中風患者，都是送醫院治療時，經過一路震盪血管急速破裂，以致多數患 者 一病不起，所腦中風，在死因排行榜上高居第二位，其最幸運者，也僅能保住老命，
而 落得終身殘廢。
這是一個多麼可怕的病症。如果大家都能記住這（放血救命）的方法，立刻如法施救，在短短時間它能起死回生，而且保證百分之百的正常。
這個急救法，希望大家告訴大家。那腦中風，在死因排行榜上，就可以除名了。
烹調食物方法層出不窮，但講到快和方便，微波爐的確是個好幫手。
不過若你對這個幫手認識不夠清楚的話，分分鐘可以把你嚇得半死。
以下 Dos & Don'ts 萬試萬靈，用微波爐時切記，切記。
容器是否註明微波爐適用：
不是所有碗碗碟碟都可以放入微波爐，有邊種得邊種唔得，一定要清楚。
入得：
註有「微波爐適用」的容器！
※ 耐熱程度高於130℃的玻璃容器。
※ 耐熱程度高於130℃的塑膠容器。
※ 印有「微波爐適用」的保鮮紙，餐巾或紙杯紙碟都可在翻熱食物時使用，
但切勿用於高熱或長時間加熱。
唔入得：
※ 耐熱程度低於130℃的玻璃或塑膠容器。
※ 金屬如金、銀、銅、鐵和不銹鋼製成的容器。
※ 印有金邊、花紋的容器，金屬花紋會引起火花，有色花紋遇上高熱會釋放有毒的鉛。
※ 錫紙，例如杯麵的錫紙蓋。
※ 一般保鮮紙
檸檬汁、白醋、洗潔精有助清潔清理：
※ 每次使用完畢，應用濕布擦拭乾淨。
※ 發現有異味，可滴少許檸檬汁或者白醋入半碗水中，放入微波爐用低溫加熱1分
鐘，再用布擦乾。
※ 清理油污可將少許洗潔精滴在濕布上擦拭微波爐，再用清水擦拭乾淨。
安裝：
※ 安裝微波爐的位置要遠離其他煮食爐具和水槽等潮濕地方。
※ 微波爐不可緊靠牆，要預留10厘米的空間以助散熱。
※ 由於微波爐耗電量大，應使用獨立的電器插座，避免與其他電器共用插座。
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>> >避免用微波爐煮雞蛋及馬鈴薯等有殼或有厚皮的食物。
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>> >不可不知：
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>> >※ 許多人都覺得用微波爐加熱食物會破壞食物的營養，但其實破壞營養的是熱力，
>> > 煮得越耐，營養被破壞得越多。由於微波爐烹調時間短，反而可以減少營養流
>失。
>> >※ 切勿在沒有任何食物的情形下開啟微波爐。
>> >※ 避免用微波爐煮雞蛋及馬鈴薯等有殼或有厚皮的食物，以防食物爆開。如真的要用微波爐烹調，須先用牙簽於食物上刺上小孔，讓水蒸氣可以釋出。
